Sattvic Retreat in Bali vol.10

Sattvic Retreat in Bali vol.10
〜 満ち足りた自分を思い出す神々の住まう島への5日間旅〜
　
パワフルなバリ島の大自然に抱かれながら、心と身体をゆるめ、自分自身の内側へと深く意識を向けてみませんか。

私たちは日々、さまざまな役割を担い、知らず知らずのうちに、何かを求めたり、何かを満たそうとしたり、誰かの期待に応えようとしながら過ごしています。

自然と調和した環境に身を置き、呼吸を深め、心身を静かに整えていくとき、いつもは気づかずにいる自分自身の内側にある静けさや、純粋な感覚に触れることができるのではないでしょうか。

ヨガと瞑想で心身を整え、キールタンで心を開き、バリ島の恵みをいただくプラントベースの食事で内側から自分を慈しむ。

そして、草木染めを通して自然の色や素材に触れ、自然と人、暮らしのつながりを感じる。

わたしたちの暮らしにある 衣・食・住、そして日々のヨガの実践を通して、五感をひらき、自然と調和して過ごすなかで、わたしたちは自らの完全性に気づいていくのかもしれません。
必要以上に何かを手に入れなくても、すでに自分の内側に豊かさが存在していること。

それはありのままの自分に宿る完全性 - Pūrṇaとの出会い。
神々の祈りが息づくバリ島で、本来の自分へと還り、満ちている自分を思い出す時間を、ともに過ごしましょう。

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