ライフスタイル


YinYang アンバサダー 斎藤純子
YinYang アンバサダー 斎藤純子

齋藤 純子

Junko Saito

ハタヨガインストラクター


撮影:下野 純一

この一週間を振り返ってみたら、ヨモギ一色!
週初めに友達に手伝ってもらい、伝手のある耕作放棄地に自生する、つまり、オーガニックでワイルドなヨモギを抱え切れないほど収穫しました

何をするためか?
ヨモギエキスを作ります

よく知られている梅肉エキスは、江戸時代より民間薬として利用されているそうですが、ヨモギエキスもかなり以前から万能薬として使われているそうです
作り方もほぼ同じで、水に浸して弱火で長時間煮込み、成分を凝縮して絞り出し、水飴状にします

昨年までは、ヨモギが少量だったので、出来上がりはスプーンいっぱいくらい

アロマオイルにまつわる話でよく耳にしますが、ローズオイルの場合は、1滴を抽出するためにバラの花50個前後が必要だそう!5mlのボトルが1万円近いのも納得です

その点、ヨモギエキスは一物全体、丸ごと煮込むので、もう少し多く生産できます

その日から、ガスコンロ3つをフル活用して、工程を端折ることなく、じっくり付き合いました
週末になってもまだ作業が終わらず、残りはヨモギ蒸し用に干しました

「丁寧に向き合うと、自然は見事なものをプレゼントして下さる」という、『自然療法』でお馴染みの東條百合子さんの言葉が身に染みます
お陰さまで、3瓶出来ました

それにしても、指先が真っ黒だ
指先は、ライフスタイルが隠せないパーツですね

子供のころ観た映画『風と共に去りぬ』で、主人公のスカーレットが戦時中、困窮した生活を隠し、ドレスを身に纏って相手役バトラーの前に現れるシーンがある
着飾った姿は、以前と同じ美しさだったけれど、荒れた指先は嘘をつけず、現状がバレてしまうシーンが印象的でした

ネイルサロンで、指先を綺麗にしてもらうと、正直テンション上がります
指先を眺めては、何度もウットリしてしまう私も私
色々な自分を楽しんでいます(感謝)

このエキス、効能が素晴らしいのです
血行促進効果、発汗作用、抗酸化作用で皮膚のターンオーバーを促進、体表面だけでなく体の芯から温まり冷え性改善、肩こりからくる頭痛などにも効果あり

しばらく続く梅雨の低気圧を、ヨガとヨモギエキスで、元氣に乗り切りたいと思います


着用ウェア
6月に発売されたヘンプコットンシリーズ、純子さんにも他のアンバサダーさんたちにも大好評です。
通気性がよく夏でもさらりと着ていただけます。

トップス  ヘンプバンブーボートネック
ボトムス  ヘンプフィットスキニー